北半球は太りやすい・・・とか?!


今日の静岡は初夏のような爽やかな天気でした。
洗濯物もすっきり乾きました。
 
洗濯を終えた後、ウォーキングに出かけました。
今日も3キロ近く歩いたと思います。
なぜ、そんなに歩くのか?
・・・ちっとも減らないのです、体重・・・。
KLとの誤差(?)約2キロが縮まらないばかりか
減ったと思った体脂肪率すら、元通り・・・。
体操も頑張っているのに、悲しくなります。
 
・・・で、冷静に振り返ってみると一番の原因は
「ご飯が美味しい」
そんなに食べているつもりはないのに、たべているんでしょうね、きっと。
でも、ケーキだって買ってないし、チョコレートなんか食べてないし・・・。
ふう・・・、検診まであと5日。せめて1キロは戻って欲しい・・・。
北半球は体重が増えやすいのかなぁ
・・・真剣にそんなことを考えてしまう。(笑)
 
それにしても、今日友達と食べたアンチョビのパスタは美味しかったなぁ、
デザートのキャラメルチーズケーキも・・・。
 
・・・って、食べてるじゃん!しっかりと!!!

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